การทานถั่งเช่าในวัยต่างๆ หรือการกินถั่งเช่าในแต่ล่ะช่วงวัย
สวัสดีครับ วันนี้เรามาว่ากันด้วยเรื่องการกินถั่งเช่าในแต่ละช่วงวัยหรือขนาดที่พอเหมาะ หากจะเลือกทานถั่งเช่า ซึ่งนี่เป็นข้อมูลที่ผมวิเคราะห์และมีความเห็นว่าเหมาะสมกับช่วงวัยของแต่ล่ะท่าน จริงๆในแต่ละวัยความแข็งแรงมีไม่เท่ากัน
หากท่านอยากบำรุงร่างกาย อาจจะพิจาณา ถั่งเช่า เพื่อไว้บำรุงร่างกายได้ เนื่องจากในถั่งเช่ามี สาร Cordycepin นั้นมีส่วนชวยในการปรับสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ในทุกช่วงวัยตั้งแต่วัยเด็ก วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ และวัยชรา ให้มีความสมดุล และทำงานได้เป็นอย่างดี ซึ่งฮอร์โมนหากมีความสมดุลในแตละช่วงวัยก็จะทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง สมตามวัย
การใช้ถั่งเช่าในแต่ละวัยนั้น ก็ควรใช้ตาม Dose คือตามขนาดที่เหมาะสม
วิธีการทานถั่งเช่าที่ถูกต้อง
1.วัยรุ่น เนื่องจากวัยนี้มีความแข็งแรง สดชื่น กระฉับกระเฉงอยู่แล้ว จะไม่ทานถั่งเช่าเพื่อบำรุงร่างกายก็ย่อมได้ แต่จะทานเพื่อบำรุงร่างกาย ก็ย่อมทำได้ โดยทานในขนาด 1 แคปซูล 500 mg วันละ 1 แคปซูลก็เพียงพอ
2. วัยผู้ใหญ่ หรือวัยทำงาน ความเหนื่อยล้า จากการทำงาน ในแต่ละวันก็เป็นสิ่งบั่นทอน พละกำลัง ทั้งร่างกายและจิตใจ หากอยากจะเรียกพลังกลับมาให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ก็อาจจะทานถั่งเช่า วันละ 2 แคปซูล คือเช้าก่อนอาหาร และก่อนนอนก็ย่อมได้ประโยชน์
3. วัยชรา ถือว่าเป็นวัยที่เข้าสู่ความเสื่อมโทรม ความทรุดโทรมของร่างกาย ความเจ็บป่วยก็มาเยือนจึงสมควรที่จะทานอาหารเสริม อาจจะเลือกถั่งเช่ามาเพื่อบำรุงร่างกาย วันละ 2 แคปซูล คือช่วงเช้าก่อนอาหาร และก่อนนอน
หากเป็นการทานเพื่อดูแลอาการเจ็บป่วยก็สามารถทำได้เช่นกัน